Avisar de contenido inadecuado

Fotos de ¿Cuáles son los mejores alimentos para los runners?

Para los corredores ejercitarse es una necesidad fundamental pero no por ello deben descuidar su dieta , una dieta equilibrada asegura el aporte de nutrientes y calorías necesarios para alcanzar su máximo potencial. Un error que debemos evitar es salir a correr sin haber comido nada, al hacerlo no se cuenta con la energía... leer el artículo completo

« Volver al listado de álbumes