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Trekking en El blog de Sportivic

5/02/2014

Cómo evitar las lesiones en la temporada de nieve

Al practicar ski, snow, o cualquier otro de tus deporte favorito en la nieve, es preciso tomar en cuenta algunos factores para evitar lesiones de cualquier tipo sin arriesgar tu cronograma de entrenamiento.

5/09/2013

Sacos de dormir para el verano

Los sacos de dormir para el verano son piezas outdoor imprescindibles dentro del equipo para practicas de trekking, alpinismo y camping en la playa, estos sacos de dormir deben ser prácticos para facilitar su transporte y almacenamiento y a la vez cómodos, abrigados y ligeros para llevar a donde vayas.

26/09/2012

Otoño, tiempo de excursiones

Una vez acabada la temporada veraniega, con la llegada de una temperatura menos calurosa es más fácil dejarse llevar por las ganas de descubrir el paisaje que nos rodea. El otoño se caracteriza como la temporada más adecuada para las excursiones  outdoor al aire libre, puesto que no hace ni tanto calor ni demasiado frío y los días tienen todavía bastante sol para...

1/08/2012

Cómo elegir rutas para hacer trekking

Antes de lanzarnos a la aventura del trekking, una parte del Outdoor anteriormente conocido como senderismo, tenemos que elegir las rutas dependiendo de nuestra condición física y nuestra experiencia. Para ello las podemos clasificar atendiendo a los niveles de dificultad, las pendientes, las distancias a recorrer o los paisajes.

Mapa y brújula nos acompañarán en el...

6/06/2012

Aprende a cargar la mochila

Para cargar las mochilas y hacerlo bien conviene seguir un cierto orden y aplicar la lógica en la distribución de los pesos. Para simplificar la tarea y asegurarnos de que no nos olvidamos de nada, es buena idea preparar todo lo que queremos meter en la mochila sobre una única superficie, como la cama o el suelo.

De esta forma evitaremos despistes y podremos, de un solo...