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Spinning en El blog de Sportivic

1/09/2012

La manera adecuada de hacer spinning

Hacer fitness es la mejor manera para mantener el cuerpo en forma. El fitness es una actividad que implica el movimiento de muchas partes del cuerpo y puede proporcionar mucha mejoras a nivel muscular. En este ámbito el spinning es un fenómeno que se está poniendo muy de moda en los gimnasios. Por spinning se entiende aquel movimiento que se hace estando sentados en una...

27/04/2012

El Spinning, disciplina sobre la bici

El spinning es una de las actividades más practicadas en los gimnasios, ya que es uno de los deportes más completos. Pedalear encima de las bicicletas estáticas a través de diversas marchas o programas es la base de esta actividad.

Su origen se debe al ciclista de Estados Unidos, Johnny Goldberg que, a finales de los años 80, ideó el conocido programa Spinning®, para...