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Runner en El blog de Sportivic

1/02/2013

Las 7 claves del 'runner' invernal

Practicar running en invierno requiere ciertas precauciones. Un buen equipamiento combatirá activamente la falta de luz o calor, aunque también será necesario un calentamiento adecuado y una planificación prudente de carrera.

Es imprescindible mantener calientes los pies mediante el uso de calcetines transpirables y zapatillas impermeables. Además, es muy recomendable...

8/11/2012

Las gafas, el mejor aliado del runner

Cuando vamos a correr o practicar running, debemos ir provistos con la equipación adecuada para tener seguridad y protección. Las zapatillas para correr, el pulsómetro, las chaquetas y también las gafas.

Sea cuál sea la estación del año, las gafas de runner se están convirtiendo en un accesorio indispensable y muy importante que nos protege de los rayos del sol y...