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Natacion en El blog de Sportivic

19/01/2015

El auge del deporte femenino

El deporte femenino está viviendo sus momentos más dulces en todo el mundo, tanto a nivel amateur como profesional. En España, cada vez son más las selecciones de varias disciplinas que ganan campeonatos, olimpiadas y suman posiciones en algunos deportes, tradicionalmente de hombres.

Las mujeres son fuertes dentro del mundo deporte, no solamente en natación...

7/01/2015

¿Por qué practicar natación?

 La natación es uno de los deportes más completos que, además, pueden practicar niños, adultos y personas de la tercera edad. Espalda, músculos, piernas, brazos... se mueve prácticamente todo, por lo que es un deporte recomendado por médicos a personas que tienen determinadas dolencias, sufren estrés o bien están en etapa de embarazo. Apunta bien los beneficios que...

26/12/2014

Deportes para compartir con tus mascotas

Si tienes una mascota, además de cuidarla, pasearla y darle mimos, puedes compartir diversas experiencias con ella. De hecho, algunos cuidadores de perros y gatos, especialmente de los primeros, recomiendan que dueños y mascotas pasen tiempo juntos para fomentar y estrechar lazos entre ambos. Si eres amante del deporte y quieres llevarte a tu mascota, recomendamos algunos ...

15/12/2014

¿Estás embarazada? Estos son los deportes más recomendables para ti

Si estás embarazada pero quieres hacer deporte y moverte, hay muchos ejercicios que son totalmente recomendables. De hecho, se recomienda el deporte durante la etapa de embarazo porque es bueno para el cuerpo en general, no llevar una vida sedentaria, no engordar más de lo necesario y ayuda para tener un parto más llevadero y favorable. Estos son algunos de los deportes que...

22/11/2013

¿Qué equipo necesito para participar en un triatlón?

El triatlón es una de las disciplinas deportivas que más auge están experimentando en los últimos años, gracias a su completa combinación de otros deportes como la natación, el ciclismo y el running. Una mezcla exigente con los atletas pero que, al mismo tiempo, permite a aficionados de todas las edades y niveles competir contra otros y, sobre todo, superarse en cada...

23/10/2013

Beneficios de las gafas en la natación

Para practicar natación deberemos ir bien equipados con toda clase de accesorios para realizar el deporte satisfactoriamente. Hay tres elementos clave: el gorro, el bañador y las gafas. Por esto, las gafas de natación son esenciales porque sirven para proteger los ojos del cloro de las piscinas. Veamos qué otros beneficios aportan.

20/09/2013

Espys 2013: Los mejores deportistas según la ESPN

Hace unos días se anunciaron los ganadores de los prestigiosos premios Espys, otorgados por la cadena televisiva norteamericana ESPN, especializada en la retransmisión de deporte. Se trata de una lista que presenta -según el criterio de los organizadores de los galardones- a los mejores deportistas del año en diferentes disciplinas, incluyendo algunos de ámbito...