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23/04/2012

¿Bicicleta elíptica o tradicional?

Las bicicletas elípticas son la máquina de fitness perfecta para ejercitar a fondo la mayoría de tus músculos. Aunque el concepto de partida es el mismo que en las bicicletas estáticas normales, el avanzado diseño de las bicicletas elípticas incluye una diferencia fundamental: que en ellas el ejercicio se puede hacer en posición de pie, en vez de sentado como en las...