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Marcha en El blog de Sportivic

23/11/2012

Cómo mejorar tu carrera técnica

Muchas veces nos lanzamos a hacer running sin saber de qué manera podemos mejorar día a día nuestra técnica. Salir a correr aporta muchos beneficios para mente y cuerpo, pero el ritmo debe ser constante para poder desarrollar y superar nuestras vueltas y técnica.

Uno puede trazarse una meta personalizada, de manera que iremos avanzando y nuestros progresos se verán...

23/07/2012

Pruebas olímpicas de running

Ya falta menos para que den comienzo los Juegos Olímpicos 2012 que se celebrarán en Londres (una pena que no pudiesen ser en España). Los amantes del atletismo estarán preparándose ya para no perderse ni una de las pruebas olímpicas de running que este año prometen batir récords.

En velocidad tenemos las carreras de 100 m, 200 m y 400 m, en las versiones masculina y...