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Dieta Del Running en El blog de Sportivic

4/11/2013

Cómo gestionar la dieta del deportista con 5 sabores

Muchos deportistas ponen especial cuidado en la elección de los alimentos que consumen para poder contar con la cantidad de energía que requieren pero también es primordial combinar los 5 sabores básicos en su dieta. Ya sabes, además de comprar material deportivo adecuado, es importante estar ¡bien alimentado!