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Deportes, Pilates en El blog de Sportivic

15/12/2014

¿Estás embarazada? Estos son los deportes más recomendables para ti

Si estás embarazada pero quieres hacer deporte y moverte, hay muchos ejercicios que son totalmente recomendables. De hecho, se recomienda el deporte durante la etapa de embarazo porque es bueno para el cuerpo en general, no llevar una vida sedentaria, no engordar más de lo necesario y ayuda para tener un parto más llevadero y favorable. Estos son algunos de los deportes que...

15/06/2012

El método Pilates

¿Qué pueden tener en común una bailarina y un soldado que vuelve de la guerra? ¿Es lo mismo la Contrología que el Pilates? ¿El Pilates nació como especialidad de fitness en Alemania o en Estados Unidos? Hoy día, cuando más o menos todo el mundo ha oído hablar del método Pilates y sabe en qué consiste a grandes rasgos, encontramos que su origen todavía suscita ...