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Deporte En Personas Mayores en El blog de Sportivic

17/12/2014

¿Qué deportes son más recomendables a partir de los 60 años?

Muchas personas mayores caen en el sedentarismo a causa de la artrosis, la rigidez y el dolor de espalda, sin darse cuenta de que el ejercicio resulta una alternativa beneficiosa para contrarrestar estas afecciones.

Según Ata Pouramini, uno de los quiroprácticos más conocidos a nivel mundial  “es bueno hacer deporte desde la juventud, pero ahora es evidente que hay...