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Deporte, Fitness en El blog de Sportivic

16/04/2012

Cuando no se hace fitness también se entrena

La importancia del descanso y la recuperación

El descanso y la recuperación suponen un elevado porcentaje de éxito en nuestro entrenamiento. Y es que está demostrado que cuando no se hace fitness también se entrena, porque de nuestros hábitos dependerán directamente nuestros resultados y los niveles que podamos alcanzar en nuestras sesiones de entrenamiento.

El...

26/03/2012

Tipos de máquinas de fitness

Si buscas las mejores máquinas y aparatos de fitness éste es tu artículo. Hemos recabado toda la información necesaria para proponerte lo último del mercado, las tecnologías más efectivas y, en definitiva, las máquinas en las que deberías invertir si te gusta hacer ejercicio y quieres ser tu propio entrenador personal.

En cuanto a máquinas para entrenar el tren ...