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Correr En La Montana en El blog de Sportivic

9/04/2014

Correr por la montaña: principales consejos a seguir

Correr por la montaña puede ser una experiencia muy agradable, no sólo por permitirte ejecutar tu plan de entrenamiento sino por el contacto con la naturaleza que puedes disfrutar para armonizarte mentalmente.

Para los amantes del running entrenar en la montaña es un plus del que nadie quisiera prescindir, para poder llevarlo a cabo con la mayor seguridad es necesario...

6/12/2013

Los mejores trucos para practicar running en la montaña

Practicar running en la montaña es muy beneficioso, debido a las variables en el terreno y el reto que plantean las mismas, el uso de una técnica para correr en la montaña se hace necesario para lograr ejecutar este entrenamiento de la mejor manera.