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Correr, Pulsometros en El blog de Sportivic

21/02/2014

Relojes para running: el control en tu muñeca

Cada vez son más los corredores que se apuntan al running. Pero además del vestuario adecuado, vamos a necesitar toda clase de accesorios para medir nuestro rendimiento y controlar cómo corremos. Los relojes, cada vez más sofisticados, se convierten en los complementos necesarios para obtener datos a la hora de salir a correr.

14/09/2012

Consejos antes de salir a practicar running

Antes de practicar cualquier actividad deportiva, deberemos cuidarnos y seguir una serie de consejos para no cometer errores.

Si decidimos salir a la calle a correr y hacer running de forma regular, vamos a ver qué tenemos en cuenta para que nuestro cuerpo se adapte poco a poco a este deporte tan intenso.

Evitar salir durante los días más calurosos. No es...