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Ciclismo en El blog de Sportivic

7/11/2012

Cascos de ciclismo, seguridad en la carretera

Si pensamos en el casco de ciclismo lo primero que nos viene a la cabeza es la seguridad en carretera. Pero ya no hay excusas, porque aunque no seas de los que cada fin de semana se va a recorrer carreteras secundarias y a entrenar kilómetros y kilómetros; si tienes bici, necesitas casco.

Los países del Norte de Europa llevan años empleando la bicicleta a diario, es un...

31/10/2012

Deportes para fortalecer las piernas

Cuando nos planteamos hacer ejercicio y ponernos en forma, bien se a por motivos de salud o simplemente por una cuestión estética, es fácil caer en la tentación de centrarnos exclusivamente en la parte superior del cuerpo, ya que resulta más cómodo entrenar en un lugar como un gimnasio, con pesas u otros ejercicios.

No obstante, si queremos obtener buenos resultados...

29/10/2012

La equipación para practicar ciclismo

Cada vez son más las personas que practican ciclismo sea en ciudad o en montaña. Pero salir a pedalear no debe tomarse a la ligera porque además de unas normas básicas de seguridad y protección, deberemos ir bien equipados para ir más cómodos y resguardados. 

Empezamos por los pies. Elegiremos un calzado adecuado, como son las zapatillas especiales para mountain...

16/10/2012

Ciclismo en otoño: varias rutas

Una vez llegado el otoño, no hay que descartar poder hacer una serie de rutas interesantes en bici. El ciclismo en otoño es un fenómeno de larga duración y esta temporada se perfila tal vez como la mejor para disfrutar del paisaje pedaleando y sin temperaturas demasiado altas como durante el verano. 

Obviamente, la montaña es un lugar perfecto para poder ser explorado...

6/09/2012

La histórica tradición de la Vuelta de España

En la tradición del ciclismo de competición a nivel profesional existen varias carreras muy importantes, tanto de un día como a etapas. Acerca de estas últimas las manifestaciones más importantes (conocidas como las Grandes Vueltas) son el Tour de Francia, el Giro de Italia y, por supuesto, la Vuelta de España. Esta última es la más jóven de las tres, ya que se...