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Carreras en El blog de Sportivic

28/11/2014

¡Tu puedes con una carrera y con mucho más!

Si bien practicar un deporte por primera vez puede ser difícil, sabernos capaces de enfrentar nuevos retos nos eleva el autoestima y además en este caso es una excelente opción para mantenernos sanos

La mentalidad lo es todo al enfrentarnos a situaciones complejas y retos nuevos, en el caso del deporte la mentalidad puede hacerte alcanzar nuevos objetivos, en palabras...

26/05/2014

¡Temporada de atletismo al aire libre! Estos son los récords a batir

Con la primavera y el verano, llega la como viene siendo tradicional la temporada de atletismo al aire libre, dominada este año por un acontecimiento deportivo internacional de nivel continental como el Campeonato de Europa, que se celebrará este mes de agosto en Zúrich (Suiza), y los clásicos mítines pertenecientes a la IAAF Diamond League (heredera de la antigua...

25/06/2013

3 trucos para mejorar en las subidas

Cómo cuestan las cuestas. Los fanáticos del running seguramente sabrán de lo que hablo, sobre todo los que cada vez que planean nueva ruta invierten todo el tiempo del mundo en evitar las calles con subidas y bajadas, los terrenos que distan de la comodidad de la línea horizontal y cualquier desnivel del firme que les recuerde a una línea ascendente.