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Calor en El blog de Sportivic

8/08/2014

Verano deportivo, cómo protegerse del calor

En verano, podemos hacer deporte igualmente pero el calor y el sol aprietan, por lo que deberemos extremar las precauciones. Aunque se recomienda hacer los mayores esfuerzos, por ejemplo salir a correr por la mañana o a última hora de la tarde, os damos algunas recomendaciones para protegerse del calor.

24/08/2012

Tenis bajo el sol

Hacer deporte durante el verano exige ciertas precauciones para evitar riesgos absurdos y peligrosos. Un jugador de tenis puede sufrir los efectos del sol estival tanto en pistas descubiertas como parcialmente techadas. Esfuerzo físico mediante, el cuerpo puede pagar las consecuencias antes de tomar conciencia.

En principio, es recomendable evitar las horas de máxima ...