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Balones Estabilidad en El blog de Sportivic

26/02/2013

Ejercicios que mejoran nuestro equilibrio

Con el fin de obtener una postura corporal óptima, los ejercicios para mejorar nuestro equilibrio suelen ser fáciles de realizar y ayudan a aumentar nuestra estabilidad además de mejorar el estado físico sea cual sea tu edad. En realidad una gran parte de los deportes ayudan a mantener nuestro equilibrio al paso del tiempo, pero hay determinados ejercicios mucho más...